หน้าแรก » สาระน่ารู้ » ดื่มน้ำอัญชันบำรุงสายตาแก้อาการตาฝ้าฟาง
สาระน่ารู้
อัพเดทล่าสุด 17 กุมภาพันธ์ 2563 , ยอดผู้ชม 720

ดื่มน้ำอัญชันบำรุงสายตาแก้อาการตาฝ้าฟาง

ทุกวันนี้หลายท่านทำงานหนักและส่วนใหญ่มักเป็นพนักงานออฟฟิศ ทำงานกับคอมพิวเตอร์ จึงผลผลต่อสุขภาพมากมาย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาด้านสายตา ความเครียด ปวดศีรษะ นำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพมากมาย บางท่านแก้ไขปัญหาโดยการทานยาหรือวิตามินต่างๆที่อาจมีสารตกค้างในร่างกาย แต่มองข้างสมุนไพรข้างรั้วที่มากไปด้วยสรรพคุณ นั่นคืออัญชันนั่นเองดอกอัญชันมีดีอย่างไร?

1.ลดความเครียด
2.บำรุงร่างกาย
3.บรรเทาอาการท้องผูก
4.บำรุงสายตา แก้อาการตาฝ้าฟาง
5.ป้องกัน สมองเสื่อม
6.แก้และลดอัตราผมหลุดร่วง
7.ช่วยให้หายใจคล่องและสะดวกขึ้น
8.บำรุงโล หิต
หมายเหตุ : ผู้ที่ป่วยเป็นโรคโลหิตจาง และความดันโลหิตห้ามรับประทานเด็ดขาด

สรรพคุณมามายขนาดนี้หลายท่านคงอยากจะลองทานดูใช่ไหมคะ วันนี้จึงมีสูตรเกี่ยวกับดอกอัญชันมานำเสนอ ดังนี้สูตรน้ำอัญชันบำรุงสายตา

วัตถุดิบ

1.ดอกอัญชันสด 100 กรัม

2.น้ำผึ้งแท้ 2 ช้อนโต๊ะ

3.น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

4.น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ

5.น้ำสะอาด 2 ถ้วย

วิธีทำ

1.เริ่มจากการล้างดอกอัญชันให้สะอาดไร้ฝุ่น แล้วนำมาต้มลงในน้ำเดือดแล้วปิดฝาหม้อไว้ประมาณ 5 นาที

2.เมื่อครบเวลาให้เปิดฝาหม้อแล้วทิ้งน้ำอัญชันไว้ให้เย็น

3.จากนั้นกรองน้ำอัญชันเอาแต่น้ำ แล้วนำน้ำดอกอัญชันผสมมะนาว น้ำผึ้ง และ น้ำเชื่อม ตามชอบใจ
4.เทใส่แก้วใส่น้ำแข็งพร้อมดื่มได้เลยค่ะ รับรองชื่นใจ