ดูแลสุขภาพช่องปากให้ไร้กลิ่นไม่พึงประสงค์ 

กลิ่นปาก มักทำให้ขาดความมั่นใจในการเข้าสังคม ทำให้เสียบุคลิก จึงควรเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดกลิ่น
โดยหาทางกำจัดเเละป้องกัน ซึ่งสาเหตุของกลิ่นปากนั้นเกิดได้หลายประการ ดังนี้

1. เกิดการอักเสบของอวัยวะปริทันต์  ( โรคที่มีการอักเสบของอวัยวะที่อยู่รอบ ๆ ตัวฟัน ได้แก่ เหงือก เอ็นยึดปริทันต์ เคลือบรากฟัน และกระดูกเบ้าฟัน )

2.จากอาหารที่มีกลิ่นเเรง ติดสะสมในช่องปาก

3. จากน้ำลายน้อย ที่ทำให้กลไกการชะล้างในช่องปากไม่ทั่วถึง

อีกทั้งยังมีสาเหตุภายนอกช่องปาก ได้เเก่ การดื่มน้ำในปริมาณที่น้อย จึงเกิดการติดสะสมของอาหาร ตามเส้นทางเดินอาหาร เเละ กลิ่นเฉพาะของโรคทางระบบต่างๆ เช่น โรคไต โรคเบาหวาน

การป้องกันสิ่งเหล่านี้สามารถทำได้หลายวิธีด้วยกัน

1.ทำความสะอาดช่องปากให้ทั่วถึง ด้วยการแปรงฟัน แปรงลิ้น เเละทำความสะอากซอกฟัน

2. พบทันตเเพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน หรือเมื่อเริ่มมีอาการผิดปกติ

3. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นเเรง หรือทำความสะอาดช่องปากทันทีหลังรับประทานอาหาร

4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

5. พบเเพทย์เพื่อตรวจสุขภาพประจำปี

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย