หน้าแรก » สาระน่ารู้ » 5 เคล็ดลับ คนรักษ์ ตับ ต้องดูเเล
สาระน่ารู้
อัพเดทล่าสุด 08 มีนาคม 2566 , ยอดผู้ชม 99

5 เคล็ดลับ คนรักษ์ ตับ ต้องดูเเล


5 เคล็ดลับ คนรักษ์ ตับ ต้องดูเเล


  1. ไม่ซื้อยารับประทานเอง 
  2. หลีกเลี่ยงการดื่มเเอลกฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคตับอักเสบเฉียบพลัน 
  3. ไม่รับประทานอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ
  4. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
  5. ตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปี

ขอขอบคุณข้อมูลจาก ร.พ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาด